新编太极拳谱 祖传套路

新编太极拳谱

  l、眼睛   眼观六路视线平,脑令意随它先行,左顾右盼细侦察,瞄准对象不放松。眼是脑的中心苗,意念方生它先到,区分事物全靠它,辨别真伪它知道。   2、耳朵 &nbs...
阅读全文
汉族武术套路:狼筅 祖传套路

汉族武术套路:狼筅

1、中平勢:此勢前弓後箭,陰陽要轉,兩手要直,推步如風,天下莫敵2、騎龍勢 閉門之法上騎龍,下閘高檠大有功,誤若當前披一下,勸君眼快腳如風3、鉤開勢 鉤法由來阻大門,小門挫下向前奔,若還他使低來勢,閘...
阅读全文
少林六合拳 祖传套路

少林六合拳

林六合拳朴实无华、刚健有力、重在实战,有利於护身自卫。其特点如下:(1) 套路组合周密 少林六合拳的套路从起势到结尾,布局合理,结构谨严,节奏分明。(2) 攻猛招连 六合拳的套路中,凡出招攻者一是猛,...
阅读全文
孙禄堂晚年所改的三体式 祖传套路

孙禄堂晚年所改的三体式

孙禄堂先生晚年三体式图 孙禄堂先生早年三体式图 孙禄堂先生晚年曾将三体式有所更新,具体练法曾改为立掌,但非90度,塌腕,虎口要圆,手往前推,后面掌也为立掌;关于立掌、塌腕、前推的目的,可使周身成为一体...
阅读全文
三拳合一的孙氏太极拳 祖传套路

三拳合一的孙氏太极拳

孙式太极拳98式,是孙禄堂老先生老年学习太极拳后,融形意拳,八卦掌和自己毕生武术成果而创造的太极拳。是孙家三拳里精华的精华。是孙氏拳最有权威的代表拳术。是孙氏三拳合一的具体代表拳术。 孙氏太极拳和其他...
阅读全文
毛主席万寿无疆太极拳 祖传套路

毛主席万寿无疆太极拳

文革时期,中华文明遭遇灭顶之灾,很多民族文化被抛弃或当成大毒草被打倒,中国传统武术更是首当其冲。在一片荒唐狂热的背景下,武术界也出现了一些啼笑皆非的,今天看来即可笑又心酸的事件,像“毛主席万寿无疆太极...
阅读全文
陈鑫图说“单鞭” 祖传套路

陈鑫图说“单鞭”

左手呼与右手合; 掌前外臁使力,掌后与大指使力; 指肚用力; 左手节不可软; 肘内似初月,似张弓,微弯; 眼神注视左手中指; 顶劲领起; 项竖直; 前肩后肩塌下,不可架起来; 右手节不可软; 右指皆捏...
阅读全文