龙精虎猛养生术 房事养生

龙精虎猛养生术

讲点民间实用的东西吧,管保比你吃什么大补药要强。这点东西,多是老师讲过的,很土,没有太多的理论包装,但很实用。基本要求1. 必须每天晚上11点前睡觉,最好在晚上9点钟睡觉。如果子时前不睡觉,用中医大师...
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古人养肾秘法 房事养生

古人养肾秘法

我国古人称肾为先天之本,现代人则更直接地称肾为人的生命之门,呵护这个生命之门,就是保护我们的生命-如果肾脏患病了,人的生命力就降低,反映到曰常生活中,就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏力,甚至会影响其他器...
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“磨枪”秘笈 房事养生

“磨枪”秘笈

1、强化阴茎反应秘笈(以下这些功夫要持续地做):最基本的就是要减肥,多运动,尤其是腿部肌肉。强化阴茎反应,训练阴茎可自由上下抽动:早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处,把阴茎往...
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全面壮肾养生攻略 房事养生

全面壮肾养生攻略

我国古人称肾为先天之本,现代人则更直接地称肾为人的生命之门,呵护这个生命之门,就是保护我们的生命-如果肾脏患病了,人的生命力就降低,反映到日常生活中,就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏力,甚至会影响其他器...
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治疗遗精首在调摄心神 房事养生

治疗遗精首在调摄心神

遗精病首见于《内经》,该书称遗精病为“精自下”,汉代张仲景在《金匮要略》中称本病为“失精”,认为是由虚劳所致,并主以桂枝加龙骨牡蛎汤治疗遗精。隋唐时期,巢元方和孙思邈分别称遗精为“尿精”、“梦泄精”及...
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十三个穴位助您通往性高潮 房事养生

十三个穴位助您通往性高潮

编者按: 人的身体穴位很多,在中医上有着举足轻重的作用,但很多人未必知道,一些穴位对性爱也有着很大的辅助作用,掌握这些穴位和技巧,会让你的性生活更加美满。角孙:位于耳朵内侧凹陷处的穴位耳朵原本就是女性...
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补肾护肾要识 房事养生

补肾护肾要识

编者按:有古语云:十个男人九肾亏,虽然这句话并没有一定的科学验证,但是至少可以证明补肾、护肾对于男人的重要性。判定肾功能要点:肾功能好的人,精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反,肾功能差的人,夜尿...
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中药治肾虚三方 房事养生

中药治肾虚三方

1、治腰痛神方:桑寄生、独活、肉桂各四两、杜仲一两,附子、芍药、石斛、牛膝、白术、党参各三两,甘草二两、川芎一两研成末,蜂蜜为丸如手指大,每次5丸,一日两次。 2、治命门火衰神方:桂枝10克、龙骨30...
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